求以“认识与完善自我”为主题的社会实践调查报告

求以“认识与完善自我”为主题的社会实践调查报告

第二节 大学生自我意识的不良心理
由于心理尚未成熟，大学生自我概念的发展也不是一帆风顺。总体上讲，大学生自我意识发展水平较高，但尚未完全成熟。因而容易出现各种发展偏差，引起自我意识发展问题。致使大学生自我意识过强或过弱。影响他们的健康成长。因此，探讨自我意识不良心理因素以及表现，有助于促进大学生自我意识的健全发展。
一.主观的我和社会之间的矛盾
主观的我是个人对自己的认识评价，社会的我是社会上其他人对自己的认识评价。
解决这一矛盾的主要途径是丰富自己的社会阅历，多参加社会实践活动；
其次是承认主观的我和社会的我之间的不统一的现实，时常反省自己，力求客观的评价和对待自己；再次，以宽容的态度对待社会上其他和周围的人对自己的评价 ，理解万岁。
二.现实自我和理想自我之间的矛盾
大学生是富有理想的，这种理想在头脑的形象化即构成了大学生的理想自我，而他们本身的现实经历又构成了他们真实的自我。由于社会对大学生的期望很高，加之有利的学校教育环境能促进他们理想自我发展相对很快，大学生一般都有超过现实自我发展水平的倾向。
三.自尊和他人认同的矛盾
大学生常被称为“时代的骄子”，受到老师，家长，朋友的赞誉及同辈人的羡慕，因而优越感，自尊心都很强。然而，在新一轮的竞争中，“山外有山，天外有天”，加上同学们之间的不服输，大学生们的自尊受到了严峻考验。
自尊的一个畸形表现就是极端的自我中心，一切皆以自我为中心，以个人利益为半径画圆。
如何正确的对待这一矛盾呢？首先要加强自己与他人的认同感，试着站在他人的角度来看待自己，并以自己对他人的态度来想他人对自己的态度；其次要高自己的修养，力求比较客观的对待自己；再次，要对人充满爱心，以爱心的和同情心对待他人是自己获得爱和同情的前提。建立在他人认同的基础上的自尊是催不垮的自尊。
第三节 大学生完善自我的途径与方法
一.正确的认识自我
古人云“人贵有自知之明”。“贵”字不仅表明一个人有自知之明是多么的难能可贵，而且意味着一个人要有自知之明也不是一件轻而易举的事情。
要想认识自己，须先了解自己。了解自己不是一件容易的事情。这不是因为当事者迷，而且还因为人的确难以客观的观察和把握自己。衡量他人是比较容易的，我们可以毫不费力的如实评价。也许你可以当者某人的面说一些言不由衷的捧话，但你内心绝对的知道此人的真正瑕疵。而对于你自己你则不那么苛刻和严厉，面对你自己的一言一行时，你过滤缺点的网便具有很大的网眼，你也许并不是有意为之，而是你的自尊心有意作为。
方法：
认识自己的二十问法

二.客观的对待自我
客观的对待自我包括两个方面：积极悦纳自我和有效的控制自我。
悦纳自我是发展健康的自我体验的关键和核心。具体的悦纳自我就要：
1.接受自己，喜欢自己，觉得自己是独一无二，有价值感，自豪感，愉快感和满足感；有效的控制自我是健全自我概念，完善自我的根本途径。应
（1） 建立合乎自我实际情况的水平，确立合适的理想自我
（2） 增强自尊和自信
（3） 培养顽强的意志和坚强的性格，发展坚持性和自制力

三.积极的改造自我
认识自我决不是你的最终目的，认识自我是为了扬弃自我，改造自我，超越自我，使自我达到一个更高的水平。认识自己改造自己最简单，最可靠的方法，就是在别人面前，如实的表现出自己的本来面目。

四.走向完善的自我
成为自己，就是要做一个“自如的我，独特的我，最好的我”
完善是一种境界，更是一种过程。只有坚持正确的方向，本着科学的态度，投身于火热的社会实践中，辨证的看待社会，分析自我，把握自我，才有可能最终超越自我。
要知道，每天的太阳都是新的，每个清晨中醒来的自我都是新的。你缺少的并不是前进的力量，而是彻底摆脱昨天阴影的力量；你不能前行是因为你不能轻装，是因为你习惯于向后看。请转过身吧，你会发现一个全新的自我真好。
认识自我
作者:朱长超

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高一学生正处在人生发展的特殊而重要的时期。这个时期，青少年身心发展出现“发展时间短、发展变化大、身心发展快、成长矛盾多”的特点。他们强烈要求独立自主，但由于社会经验不足和能力的欠缺，往往又流露出稚气与不安。这种独立性与依赖性、自觉性与幼稚性的矛盾，构成人生发展中特有的“暴风骤雨”式的动荡期。所以，这个时期的青少年非常容易出现学习障碍、交往障碍、心理问题、人格障碍、心身疾病以及各种心理社会适应不良问题。这将给青少年人格健康发展带来极大影响，根据问卷调查，女学生的心理健康状况更不容乐观，特别是在学习焦虑、自责倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向几个方面尤其值得关注。因此，高一（7）班班主任包旭慧老师特别邀请了酷爱心理学的陈尚松老师，为该班的女生上健康心理辅导课。
课上，陈老师辅导学生怎样正确认识自我、完善自我、发展自我、保护自我，做好正确与男孩交往，形成自信、独立、乐观、真诚、合作、勤俭的人格特征，最终实现人格全面和谐发展等内容。由于陈老师上课风趣，讲解生动，形式多样，整个课堂气氛异常活跃，真正体现了 “相互尊重、平等交流，真诚待人、以情育人”的辅导原则，为处在花季的少女灌注了一泓纯洁的泉水。
学生在总结中说： “心理辅导课使我的心灵得到了一次净化，我要好好珍惜学习时间，过好高中的每一天。”“心理辅导课使我变得更成熟，更开朗，让我认识到自己存在的意义。” “我知道我要做一个自信、乐观、真诚、善良、有责任感的女孩，做一个健康、文雅的女孩。” “我明白早恋的害处了。高中阶段是人生的黄金时期，应该学好科学文化知识，今后才能真正幸福。”

通过感悟、交流、体验、行动等活动，学生逐步了解自己的能力、兴趣、情绪，在活动中学习生活技能，逐渐养成自理、自律、自省的习惯，不断在活动和学习中完善自己。提供下列问题作为选择课题：我校学生生活自理情况调查研究，我校学生行为规范现状调查，我们的闲暇娱乐，科学锻炼与身体健康研究，假如我来做市长等等。十分感谢！！◆◆◆◆◆我知道```100分那谁不想要啊```我都流口水了```汗``◆◆ 楼主你说的很深噢啊```我都汗言了 ```还假如我来做市长那 我当市长那怎么感想啊```吓人啊``喝口水``打怎么多字很累的啊 ```你把分都、给我吧```我怎么大年纪了```刚会上网``弄点积分不容易啊``都是中国人```啊`````我最后的愿望就是你把分都给我啊``555```谢谢``

参考资料：楼主你说的很深噢啊```