晚饭吃大饼长胖吗
答案:4 悬赏:0
解决时间 2021-11-07 23:49
- 提问者网友：✐ۖ﹏ℳ๓北风
- 2021-11-07 10:15
晚饭吃大饼长胖吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：滚刀废物浮浪人
- 2021-11-07 10:34
题主你晚上可是要少吃点的哦，就算想要吃的话，吃完之后可是要运动运动的啦，每天饭后散散步，轻微的运动能让全身血液流动，加快新陈代谢，有利于减肥哦。题主你不防每天在晚饭之后在散散步的啦，还有就是细体茶的话，题主你是可以来一杯的哦，这样也是极好的啦。
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-11-07 14:55
不只是吃大饼```吃什么都容易胖(水果\蔬菜除外) 其实晚上吃饭也没问题的``只要是你头睡觉的前4个小时不要吃东西就ok了``
- 2楼网友：心痛成瘾
- 2021-11-07 13:24
不运动的话，晚上吃太多肯定长胖
- 3楼网友：为你轻狂半世殇
- 2021-11-07 11:53
想要减肥的话建议晚上可以减少主食量
吃大饼容易导致人长肉，你可以选择粗粮，这个脂肪低些，饱腹感还强
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