产后如何才能快速恢复盆底肌肉呢？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-08 10:46
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-11-07 22:14
产后如何才能快速恢复盆底肌肉呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：底特律间谍
- 2021-11-07 22:35
产后早下床，进行适当锻炼，可参照产后体操，自编利于关节、腹部、腰部的健美操，当然不可过劳，应当适度。
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