背越式跳高训练方法？平时没有跳高垫子…怎么办？
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-03-17 06:17
- 提问者网友：星空下的寂寞
- 2021-03-17 01:12
背越式跳高训练方法？平时没有跳高垫子…怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：而你却相形见绌
- 2021-03-17 02:01
对于这个问题，只能说。跳高运动时技能型的练习，如果练习中没有垫子就不能进行练习，而且练习的的准备活动 专项练习 都需要在垫上做。所以没垫子不行
全部回答
- 1楼网友：猎杀温柔
- 2021-03-17 03:34
你好！
没垫子还不摔死？如果非要联系的话，最好是在多做地上的辅助练习。最好还是有个垫子才能看出效果
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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