健脑补脑的食物和水果有哪些
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-30 14:24
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-10-29 13:52
健脑补脑的食物和水果有哪些
最佳答案
- 二级知识专家网友：野味小生
- 2021-10-29 14:58
你好；这个不需要担心，平时睡眠是最重要的。一定每天有7-8小时的睡眠。 这个是可以从饮食来进行调整，建议 可以多吃些进行桑椹子进行补益，另外积极多吃核桃，祝健康。
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