你好，产后怎样恢复，谢谢，
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-30 14:09
- 提问者网友：放下
- 2021-10-30 02:31
你好，产后怎样恢复，谢谢，
最佳答案
- 二级知识专家网友：逃夭
- 2021-10-30 02:59
你好，坐月子期间一定要注意卧床休息，不能过于疲劳，要注意加强营养，多补充维生素与蛋白质，有助于身体恢复；还有要注意保暖，避免着凉，产后不能盆浴，产后不宜过早洗澡和洗头，可以使用毛巾擦拭身体。妇女在坐月子期间可以多喝些鲫鱼汤和猪蹄汤等，注意均衡饮食。
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