为什么晚上不想睡··早上又起不来？
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-04-22 07:19
- 提问者网友：喜遇你
- 2021-04-21 18:27
为什么晚上不想睡··早上又起不来？
最佳答案
- 二级知识专家网友：蜜罐小熊
- 2021-04-21 19:27
你一定是心里压力太大，，然后负荷过重的学习或者工作，就导致晚上睡眠差，我建议你睡觉之前喝杯牛奶，躺在床上开着昏暗的灯，听些舒缓的音乐或者想一些美好的回忆，想想美好的事情，然后，告诉自己明天又是美好的一天，不要放弃哦！
全部回答
- 1楼网友：颜值超标
- 2021-04-21 20:11
因为早睡早醒，晚睡晚醒
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