打篮球脚腕韧带拉伤后经常崴脚,怎么办
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-12-21 15:55
- 提问者网友:浪荡羁士
- 2021-12-21 05:39
自从前两个月打球把右脚腕韧带拉伤后,一直没痊愈,平时打球,也没影响,只是特别容易崴到右脚,而且崴到之后很疼,非常疼,护踝也戴了,可是还是会崴到,怎么办。
最佳答案
- 二级知识专家网友:年轻没有失败
- 2021-12-21 06:48
建议在家休养 伤筋动骨100天。。。 韧带伤很难好 不断的复合拉伤复合拉伤很容易造成习惯性拉伤。。。 举个简单的例子 短跑冠军刘翔。。。
全部回答
- 1楼网友:强势废物
- 2021-12-21 08:06
你好!
去买了一双那种阿迪的高帮篮球鞋,然后把鞋带系很紧1
希望对你有所帮助,望采纳。
- 2楼网友:劳资的心禁止访问
- 2021-12-21 07:23
以前我也这样,现在你这情况属于习惯性崴脚,没什么好的办法,找个老中医帮你看看按摩一下!
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