营养快线真的有营养吗？

营养快线真的有营养吗？

有什么哪？有水分，蛋白质很少的，也许他添加了一些维生素、矿物质、就是味道好，从营养学角度上说我认为没有什么营养的，远远不如纯牛奶纯鲜奶好，至少蛋白质含量比它多。而且那个饮料是甜的，肯定加了蔗糖或果糖的吧。如果每天喝最好纯牛奶或鲜奶吧，瓶装的肯定加了防腐剂要不怎么放那么久，就算没加也经过消毒，没人能保证里面的营养成分不受影响。