100米跑步的技巧
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-13 05:43
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-11-12 19:04
100米跑步的技巧
最佳答案
- 二级知识专家网友：十鸦
- 2021-11-12 20:38
呼吸要口鼻并用 鞋子最好是钉子鞋 30多的就行 也有好的 热身就是活动 调动你的肌肉 防止运动受伤 练爆发就去蹲杠铃 少做 快作 我是练100米的
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