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吃豆腐会发胖吗?

答案:1  悬赏:50  
解决时间 2021-10-17 15:20
吃豆腐会发胖吗?
最佳答案
豆腐含大量蛋白质,蛋白质在体内水解为氨基酸,氨基酸主要提供身体能量,剩余氨基酸转化为脂肪,所以蛋白质摄取过多是会发胖的.但是氨基酸不可储存,所以又应该每天补充.所以可以吃,但是不可以过量
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