纯玉米面饼和玉米面糊一样嘛 热量什么的一样嘛

纯玉米面饼和玉米面糊一样嘛 热量什么的一样嘛

没错，只要份量一样那热量就相同，祝你健康快乐。

主料 玉米面 200g 面粉 80g 辅料 油 适量 糖 适量 发酵粉 3g 步骤 1.玉米面 2.加入白面，搅拌均匀 3.发酵粉5g,我买的小包装，一袋正好5g 4.发酵粉放适量温水，搅拌至融化 5.加入适量白砂糖。原来总是用绵白糖，今天家里没有了，就用白砂糖凑合了。 6.加水，用筷子和稀。就像这样，糊状 7.我发了1个小时左右，成这种蜂窝状了 8.电饼铛预热后，放油，用勺子舀一勺，缓慢倒入模具。 9.煎至两面金黄。 10.摆个造型 11.出锅了 小贴士 白砂糖不好融化，建议用绵白糖。 发酵粉不能用热水，影响效果。