螺旋藻片和养生堂天然维生素C哪个更好？

螺旋藻片和养生堂天然维生素C哪个更好？

主要看你要补充什么或者说要用于哪一方面的。 螺旋藻有滋补肝脏，预防急慢性肝病、肝硬化； 保护胃黏膜，防治胃炎、胃溃疡；调节血脂，防治高血压、高血脂、冠心病、糖尿病； 润肠通便，改善便秘；排毒养颜，改善肤色暗黄，瘦身减肥；提高免疫力，预防炎症的发生，抗辐射、防癌、抗癌； 抗疲劳，缓解神经紧张，延缓衰老； 有效清除由汞药物引发的肾毒素，起到清洁肾脏的功效； 是消瘦、体弱多病、贫血、节食减肥者的最佳营养品。适用于免疫力低下人群；年老体弱、病后康复人群；强力劳动者及运动员；高血压、高血脂、胃肠病患者；慢性疾病长期服药导致肾毒害者，肾结石者；便秘者，需排毒者。
儿童、孕妇、哺乳期妇女适用。
维生素C有增强免疫力，预防感冒；促进胶原蛋白的形成，是皮肤光滑、美白、有弹性；能促进铁和钙的吸收；分解脂肪，参与胆固醇代谢。适用于减肥、免疫低下、需要美容、经常服用避孕药、牙龈经常发炎出血的人。但服用维生素C不可以同时大量食用海鲜。

螺旋藻

不属于同类型的，不能相互比较

那得看你吃药的目的,螺旋藻是增加抵抗力的,而天然维C是美白加增加抵抗力的,而且要看是什么人群服用!