只控制主食，不控制总热量可以吗？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-26 13:29
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-10-26 00:38
只控制主食，不控制总热量可以吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：神鬼未生
- 2021-10-26 01:01
正确的认识是控制一日总热量的平衡膳食。主食摄入过低，机体分解蛋 白质，脂肪产热，进一步造成三大代谢紊乱，甚至产生酮症酸中毒。只控制 主食，不控制总热量，血糖控制不会理想。肉类食品和烹调油摄入过多，造 成总热量过高。
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