鸡蛋和鸭蛋那个的胆固醇高
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-17 23:27
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-10-16 22:44
鸡蛋和鸭蛋那个的胆固醇高
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-17 00:18
鸡蛋的胆固醇要比鸭蛋的少些，但鸡蛋营养价值比鸭蛋高，因为鸡蛋内蛋黄含丰富的磷脂，可促进大脑发育，鸡蛋的蛋黄更易被人体吸收。还有丰富的维生素A、D、B2，含有少量维生素C、胡萝卜素。叶黄素，矿物质有磷镁钙硫铁铜锌，每日食用一个鸡蛋对健康有益
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