黄桃罐头吃多了有什么坏处吗

黄桃罐头吃多了有什么坏处吗

还是不要吃水果罐头了。黄桃的营养十分丰富，根据市农科院专家检测:它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色，甜多酸少，味道独特，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃，是馈赠亲朋好友的理想水果。 罐头水果的热量超高，而且水果也不会很新鲜，里面的颜色都是添加可防腐剂什么的，而且有的黄桃罐头颜色越是黄越不能吃，对身体有害!电视上都说过!反正罐头的东西都没有新鲜的水果好，都是经过加工的，原本的营养都没了，就剩下高热量，防腐计了!你想想罐头的水果那个不是甜的，尤其是那水，喝起来好喝就爱喝，那不是等于自己给自己身上添了三斤肉吗!