荷叶茶怎么喝才能减肥 自制荷叶减肥茶月瘦15斤
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-03-21 08:23
- 提问者网友:人生佛魔见
- 2021-03-21 03:13
荷叶茶怎么喝才能减肥 自制荷叶减肥茶月瘦15斤
最佳答案
- 二级知识专家网友:街头电车
- 2021-03-21 03:57
荷叶具有茶饮、消食、减肥、清热等功效。以下荷叶茶的喝法有助于减肥:先将荷茶或荷叶包放入杯中,然后加热开水大约150毫升(加水量一定不能太多,否则就会冲得太淡),盖上盖子焖5-6分钟,这样荷叶味会更浓。喝完一遍后,可以重复冲泡饮用。一共喝三遍,使有效物质最大程度吸收;荷叶茶就算凉了效果也不会变化,所以冷饮也可以。
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