中老年人喜欢吃甜的东西 是不是身体出了问题

中老年人喜欢吃甜的东西 是不是身体出了问题

喜欢吃甜的东西原因有两个：一是饮食偏好，是长期习惯造成的；二是受到外界刺激，导致思想紧张、精神压抑等，通过吃甜食来放松自己、缓解精神紧张。前者属于正常情况，只要不吃的太多，对身体不会有大碍。后者要排查一下外界刺激因素，有针对性地解决相关问题，或有意识地自我调节，让自己恢复到正常状态就可以了。