哭完眼睛疼怎么办 昨天看电影哭了很久 现在眼睛很疼怎么办啊

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缓解眼疲劳的意见建议:
      电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成.因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜,白菜,豆芽,豆腐,红枣,橘子以及牛奶,鸡蛋,动物肝脏,瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质.而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质. 
缓解眼疲劳的方法：
   美国瞳仁眼贴内含多种名贵中药材，采取国际领先“控释”萃取技术提炼国粹精华。通过靶向给药，透皮吸收，使眼部各组织能迅速吸收所含天然药物精华，加速眼部血液循环，促进眼部各组织对营养物质的吸收。同时迅速清除眼部内存的自由基，促进眼部新陈代谢，全效解除由各种眼病引起的眼睛发干、发涩、眼部胀痛等力症状。全面呵护眼睛健康。