天天晚上通宵。早上十点睡觉。大概到中午两三点醒来，就睡不着。怎么回事？怎么办？
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-03-14 11:26
- 提问者网友：逐野
- 2021-03-14 08:10
天天晚上通宵。早上十点睡觉。大概到中午两三点醒来，就睡不着。怎么回事？怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：情战辞言
- 2021-03-14 09:11
你作息时间不对啊。最晚10点就要睡了。11点开始是养肝养内脏的时间
全部回答
- 1楼网友：专属的偏见
- 2021-03-14 11:54
你怎么了？
- 2楼网友：一池湖水
- 2021-03-14 10:24
长时间这样，身子会垮，看来你成瘾了，生物钟颠倒了，可以去医院申请药物如少量安眠药，用药几天调整生物钟，形成正常规律就行了。
你的游戏不戒，你不会成功的，你可以考虑白天玩游戏，晚上睡觉，如果你不上班又不缺钱的话。
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