跨栏怎么跨，两个星期后就要运动会了，我不会跨栏，只会用跳的。。。
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-01-23 19:32
- 提问者网友：谁的错
- 2021-01-23 02:20
跨栏怎么跨，两个星期后就要运动会了，我不会跨栏，只会用跳的。。。
最佳答案
- 二级知识专家网友：时间的尘埃
- 2021-01-23 03:26
跨栏不是你想象的那么简单 首先要压开腿然后在跑动加速的时候用惯性抬腿一带而过没经过专业训练的最好不要去跨栏 容易受伤
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-01-23 04:07
你先用走的试试，熟悉了在用跨
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