我患强迫性恐惧症两年多了,很是痛苦,我该怎么办
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-01-20 16:44
- 提问者网友:骑士
- 2021-01-20 09:24
我患强迫性恐惧症两年多了,很是痛苦,我该怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友:十鸦
- 2021-01-20 10:46
强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的强迫症应先选择药物治疗,在病情控制后辅助合适的心理治疗,这样才能够达到更好的效果。 心理治疗强迫症最有效的方法,当属目前国际上最先进的正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗,可以建立平等心、改变和想法的关系,增加心理弹性,像其他人一样正常的工作、学习和生活。
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