木瓜配雪燕有什么营养价值啊？

希望有资料的朋友可以转告我一下，在这里先谢过了！

如果你年纪不大，身体没有什么特殊病症，建议不要随便吃那么多补品。
如果想吃些养颜美容的东西，又很喜欢木瓜，那么木瓜炖银耳之类的是可以考虑到，燕窝最好别吃，金丝燕都快绝种了，你吃到的燕窝说不定是拿硫磺熏出来的。

清凉木瓜燕—美颜 用料：燕窝、木瓜 功效：清凉滋润、美白肌肤

如果还年轻，健康，建议平时吃木瓜雪耳就好，功效差不多，但相对温和。 木瓜配雪燕，可以滋养皮肤，美白，丰胸。 如果里面还没放糖，可以掏几勺子出来待凉，放面膜纸泡开，用来敷脸或者其他干燥的部位，保湿效果不错的，当然还要看个人的皮肤情况咯

雪燕是雪燕树上的分泌的植物凝脂含有雪燕含有d-半乳糖醛酸，d-半乳糖，l-岩藻糖，d-木糖，l-阿拉伯糖和l-鼠李糖。它具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效。 木瓜性温、含有维生素a、b族维生素、维生素c以及铁、钙、有机酸、纤维素等，它 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效；