手指用力压下去能摸到六块腹肌,但上面却有一层肥肉,怎么办?
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-02-19 19:20
- 提问者网友：伪情浪人
- 2021-02-18 21:03
怎么办，手指用力压下去能摸到六块腹肌，但上面却有一层肥肉。但最近两年少运动，经常坐着，肌肉线条比一般人好，长大后通过运动变得结实了我小时候很瘦
最佳答案
- 二级知识专家网友：猎杀温柔
- 2021-02-18 21:52
多做酉阳运动，跑步跳绳都可以，坚持两个月就行了，腹肌就出来了
全部回答
- 1楼网友：厌今念往
- 2021-02-18 23:32
可以试试仰卧起坐
- 2楼网友：樣嘚尐年
- 2021-02-18 22:21
有氧运动，减脂。
再看看别人怎么说的。
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