怎样减轻体重
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-05 07:35
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-11-04 16:53
怎样减轻体重
最佳答案
- 二级知识专家网友：话散在刀尖上
- 2021-11-04 17:42
建议：您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,跳绳,将体内脂肪转变成肌肉,控制饮食量,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯