请问玉米吃多了会胖吗？

玉米吃多了真的会让人变胖吗？ 谁知道能告诉我吗？ 谢谢 还有一天最多可以吃多少不会胖？

吃玉米不会胖,相反的还有很多益处： 鲜玉米中所含的大量天然维生素E，有促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。 鲜玉米中的维生素A，对防治中常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也都有一定的辅助疗效。 鲜玉米中富含赖氨酸（干玉米中极少），它是人体必需的营养成分。研究发现，多吃鲜玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。 鲜玉米中的纤维素既多又长，其量为精米、精面的6～8倍。纤维素能使大便通畅，所以常吃玉米，可防止便秘和痔疮，还能减少胃肠病的发生。同时，对预防直肠癌、动脉硬化，降低胆固醇也有益处。 此外，新鲜玉米有些硬，吃时需要用力嚼碎，这样又可使牙齿得到锻炼，并促进唾液分泌和齿龈坚固。
求采纳

一般不会,因为玉米是粗粮, 吃多了,譵身体也有好处

不会啦。那是粗粮啦，比较有益健康！

不会，它是纤维素多的食物，有助于常肠胃的消化

倘若不在吃其他的主食的话，应该不会，在吃些蔬菜是没问题的。不过，还要根据各人的饮食决定，与你正常所吃的主食相比较一下，看看是否过量。不过，多吃玉米还是有好处的，因为他是粗粮嘛~会促进你的肠道蠕动，有助于消化的

人体是否发胖主要看每天摄入的能量与消耗的能量是否平衡，若摄入能量大于消耗能量，时间久了就会发胖。而与吃什么食物没太大关系，若煮玉米吃的多，而其他食物吃的少也不会发胖。