喝水就尿多是什么回事?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-12 20:05
- 提问者网友:沉默菋噵
- 2021-10-12 07:41
喝水就尿多是什么回事?
最佳答案
- 二级知识专家网友:煞尾
- 2021-10-12 07:57
尿的多少!
和很多原因有关!
比如,水的原因:饮水多少,水中所含矿物质的多少。水所占饮料的比例!
人体原因:渗透压和肾小球率过滤有关!
水多,会稀释血液!改变渗透压和肾小球率过滤,
所以,你会尿多!
还有,你是不是经常久坐呀!
多喝水对你有好处!
如果,你是个中年人,应该去做个前列腺B超!费用不超过50.排除前列腺增生和水肿!
平时还要注意:
1、减缓精神和工作压力
2、不饮酒或少饮酒,少吃辛辣刺激食物
3、减少油腻食物和不饱和脂肪酸
4、排除诱因,多运动,不久坐和长期骑车
5、多吃蔬菜和含番茄红素高的水果
和很多原因有关!
比如,水的原因:饮水多少,水中所含矿物质的多少。水所占饮料的比例!
人体原因:渗透压和肾小球率过滤有关!
水多,会稀释血液!改变渗透压和肾小球率过滤,
所以,你会尿多!
还有,你是不是经常久坐呀!
多喝水对你有好处!
如果,你是个中年人,应该去做个前列腺B超!费用不超过50.排除前列腺增生和水肿!
平时还要注意:
1、减缓精神和工作压力
2、不饮酒或少饮酒,少吃辛辣刺激食物
3、减少油腻食物和不饱和脂肪酸
4、排除诱因,多运动,不久坐和长期骑车
5、多吃蔬菜和含番茄红素高的水果
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