重度亚健康的现状如何？

2012年世界卫生组织(WHO)上海健康教育与健康促进合作中心调查发现，白领中的亚健康现象已经极其普遍，约98.8%有不同程度的亚健康状态，其中26岁-30岁人群更是成为重度亚健康的主力军，比例高达64.2%。亚健康的严重度已经不知不觉到达了一个白热化的阶段，特别是一线城市，稳坐重度亚健康率的冠军宝座，重度亚健康率竟已达到91%。

结果显示，进出口贸易、金融、电信、IT和专业服务等五大行业的重度亚健康指数遥遥领先，成为重度亚健康Top5行业。

进出口贸易：进出口行业工作内容的复杂度非比寻常，头顶巨大的压力，难免脾气暴躁，100%的进出口贸易人员都有不同程度的不安、紧张、焦躁，其中，超过62%的白领十分暴躁，经常发脾气。

金融行业：金融业因加班时间长，一天工作十几个小时很正常，调查显示，有超过97%的白领很少锻炼，其中近62%甚至从不运动，称霸“懒”林当之无愧。

电信行业：该行业最大特点即持续性，电信服务是建立一种不间断的交流平台，交流的需求随时产生，信息服务即使在客户不需要服务时也应一直处于待命状态。于是三班倒成了行业规律，长期“倒时差”的结果就是影响内分泌均衡，超过70%的白领有皮炎等过敏症状。一群群“见光死”、“豆豆龙”就此诞生。

IT行业：这些人常久坐不起，甚至很少喝水和上厕所，因此有超过50%的IT人员平均每年超过5次颈椎疼痛，这支“硬梆梆”大军正大步迈向离老年人专用病——“颈椎病”。

专业服务行业：律师、审计这类提供全方位专业服务的行业，不良的工作状态也是全方位的。工作压力大、加班多、缺乏锻炼、长期面对电脑、用眼过度、饮食不规律……长期以往，身体底子越来越差，免疫力也越发下降。