孕晚期腰酸背痛失眠，怎么调理好呢？有没有跟我一样感觉的准妈妈？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-16 01:40
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-10-15 04:23
孕晚期腰酸背痛失眠，怎么调理好呢？有没有跟我一样感觉的准妈妈？
最佳答案
- 二级知识专家网友：空山清雨
- 2021-10-15 04:59
你好，首先这是很正常的现象。孕期不舒服症状，以及对分娩以及胎儿健康的各种担心，出现情绪而造成失眠，其次建议临睡前喝一杯温奶洗个热水澡，泡泡脚，适当的时候出去散散心，转移下注意力会好很多
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