为什么applewatch健身记录站立不更新如图
为什么applewatch健身记录站立不更新
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-03-09 03:59
- 提问者网友:不懂我就别说我变
- 2021-03-08 21:57
最佳答案
- 二级知识专家网友:零负荷的放任
- 2021-03-08 23:25
苹果手表要正常使用健康和运动功能,iPhone上的Apple Watch软件中以下功能须开启:
1、尽量与手机连接,否则会缺少GPS定位,运动距离数据会不准确。
2、【我的手表】>【通用】>【手腕检测】,必须开启(默认开启)。
3、【我的手表】>【健康】中,生日、性别、身高、体重数据要准确。
4、【我的手表】>【通用】>【运动与健身】中,【心率】和【健身跟踪】要开启。
5、【我的手表】>【健身活动】中,所有开关尽量全开启。
6、iPhone手机【设置】>【隐私】>【定位服务】>【系统服务】中,【运动校正与距离】建议也要开启,以便更好地校正运动距离相关的数据。
具体在运动时,可以在手表的【健身】软件中,选择相应的运动项目,或安装第三方运动App,来帮助你更好地进行锻炼。而【健身活动】的三圆环,建议加到表盘上,这样就能更及时地关注日常状态下,你的活动、锻炼和站立的情况。
同时,Apple Watch本身并没有内置GPS,在进行户外运动时,必须通过连接iPhone,由iPhone来实现GPS定位,从而令运动的数据更准确。而如果做户外运动时不带iPhone,只带Apple Watch,则运动的数据可能会有较大误差。这就是所谓的校准运动数据。
为了避免这种误差,你必须先带着Apple Watch和iPhone进行一周以上的户外运动。
1、要开启iPhone上【定位服务】>【系统服务】>【运动校正与距离】;
2、每次跑步不少于20分钟。
3、经过一段时间的数据积累,iPhone记录足够多的运动数据后,就完成了运动校准。
然后,你就可以只带着Apple Watch(不带iPhone)到户外运动了,虽然没有GPS定位,但由于有历史数据进行校准,只要你的运动模式没有出现大的变化,运动数据的误差就会较小。
1、尽量与手机连接,否则会缺少GPS定位,运动距离数据会不准确。
2、【我的手表】>【通用】>【手腕检测】,必须开启(默认开启)。
3、【我的手表】>【健康】中,生日、性别、身高、体重数据要准确。
4、【我的手表】>【通用】>【运动与健身】中,【心率】和【健身跟踪】要开启。
5、【我的手表】>【健身活动】中,所有开关尽量全开启。
6、iPhone手机【设置】>【隐私】>【定位服务】>【系统服务】中,【运动校正与距离】建议也要开启,以便更好地校正运动距离相关的数据。
具体在运动时,可以在手表的【健身】软件中,选择相应的运动项目,或安装第三方运动App,来帮助你更好地进行锻炼。而【健身活动】的三圆环,建议加到表盘上,这样就能更及时地关注日常状态下,你的活动、锻炼和站立的情况。
同时,Apple Watch本身并没有内置GPS,在进行户外运动时,必须通过连接iPhone,由iPhone来实现GPS定位,从而令运动的数据更准确。而如果做户外运动时不带iPhone,只带Apple Watch,则运动的数据可能会有较大误差。这就是所谓的校准运动数据。
为了避免这种误差,你必须先带着Apple Watch和iPhone进行一周以上的户外运动。
1、要开启iPhone上【定位服务】>【系统服务】>【运动校正与距离】;
2、每次跑步不少于20分钟。
3、经过一段时间的数据积累,iPhone记录足够多的运动数据后,就完成了运动校准。
然后,你就可以只带着Apple Watch(不带iPhone)到户外运动了,虽然没有GPS定位,但由于有历史数据进行校准,只要你的运动模式没有出现大的变化,运动数据的误差就会较小。
全部回答
- 1楼网友:ー何必说爱
- 2021-03-08 23:46
apple watch发布会上库克为apple watch的运动功能进行了详细介绍:“如果你只是想多运动一点,或者是想记录着一点的运动量,或者是你很喜欢运动,苹果手表都能够帮助到你。”苹果手表不仅能记录用户的运动量,还能够制定健身计划。apple watch作为一款全天记录设备,能够记录使用者全身的运动情况,不仅能够记录运动的强度,还能够检测到用户的心率。
苹果的 apple watch
有一个特色功能,就是“健身运动”功能,可以通过手机内置的一系列传感器,计算我们的在一天中的活动所消耗的卡路里,还可为我们在跑步时提供很多有用的信息,比如平均配速、心率、时间和距离等。下面以个人在使用
apple watch 时的经验,介绍一些关于它的健身运动功能。
活动
1、在 apple watch 的表盘界面,用手指在屏幕上向上滑动,可以打开位于快捷视力中的应用。
2、如果你没有更改过快捷视图中应用的顺序,它是位于从左边起的第五屏,在这里可以看到我们个人在当天的一个整体的运动圆环。从外到内,分别是活动圆环,锻炼圆环和站立。
3、当我们在快捷视图中点击它以后,会看到它每一项的详细数据。如下图所示,当前是显示我的“活动”圆环。在活动圆环中它是根据我们最先为自己设置的热量消耗值来的。在这里可以看到我当前为自己设定的目标是每天要消耗630卡,而当前只达到了279卡。
4、又比如下面的锻炼环,它是任务量是每天30分钟,当前我已经达到了23分钟。这个锻炼环,并不是说我们非得一定去健身房锻炼,或是在户外跑步,像平时的爬楼,与小孩玩耍时,它都会自动检测我们当前的状态,然后判断是否要算在这一环里。同样地,还有一个站立环也是一样的,目标是一天每小时要起身站立一分钟。如果我们坐久了没起来的话,它会通过振动和声音来提醒我们。
健身
1、在 apple watch 的主屏应用图标中,可以看到有一个“跑步”图标,点击打开它,如图所示
2、打开以后,可以看到我们上一次健身的运动记录,如下图所示,在4月27号有一次消耗了160卡的户外跑步运动。
3、在这个应用里,苹果为我们分了一共有10个运动项目,如户外/室内跑步、户外/室内单车等。如果在里面找不到你当前的健身项目,我们可以选择“其它训练”就可以了。
4、如下图所示, 这是个人在4月27号跑步的详细信息,可以通过 iphone
上的“健身活动”中查看。在这里可以查看健身记录的一些详细的信息,如距离、消耗的卡路里值、心率等。
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