心理疾病自己怎么做才能走出来

心理疾病自己怎么做才能走出来

其实每个人多少都有些心理困惑，如果已经形成心理疾病的话，建议要尽快治疗，以免耽误病程。心理疾病的治疗不仅仅是靠医生或者心理咨询师的帮助，最主要的是相信自己可以走出来。还有什么不清楚的可以问我们。

关于这个，得罪人只是你个人认为。 要是我觉得话，你是因为总是在内心里面，应该多多走出来，不要老是一个人呆着。 走出来就是别老是在内心里想，内心里说话。对我来说，内心是魔鬼也是天使，不要老是在脾气暴躁后胡乱决定或幻想一些我事情。 其实我偶尔走神也会控制不了自己，跟你一样，外表虽然看似正常，内心总是与魔鬼斗争。