适合20岁0基础女生学习的舞蹈

本人柔韧性差 协调性差 对节奏一点也不敏感··· T.T

柔韧性差 协调性差 节奏不敏感 现在你只能先是多听歌 因为所有的我舞步都是跟着歌曲走的 必须节奏感要好 试试街舞的JASS吧 适合女生

1、拉丁舞，爵士舞，民族舞，街舞，肚皮舞，钢管舞等比较适合20岁左右女生学习。其实每个舞种都有适合各个年龄层次的剧目（就是舞蹈作品），特别是舞蹈学校要求开设的舞类。一般指芭蕾、民间、民族、古典、当代、现代舞蹈等。动作要求比较规范，风格比较明显，当然这是相对于稍微专业点的人来说的。 2、国标舞交谊舞比较适合用在一些特殊的场合，或者在茶余饭后一些广场上也经常见到。但多数是妇女，而现在流行的街舞和热舞则比较适合还处在青春期的人，因为动作幅度都要求比较大。至于上班族，健美操和瑜枷更加适合每天坐着容易出现小肚子的上班族。