胖人比瘦人身体内部除了脂肪多,还有什么不同?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-14 15:43
- 提问者网友:太高姿态
- 2021-11-14 06:14
胖人比瘦人身体内部除了脂肪多,还有什么不同?
最佳答案
- 二级知识专家网友:逃夭
- 2021-11-14 06:41
有些人胖是因为体质的关系,黄帝内经当中就讲过,阳虚体质的人和阴虚体质的人就是一个瘦一个胖。
胖瘦也与每天的睡眠时间也有关,每天睡眠时间保证在6-8小时的人就比睡眠时间不足6小时的人容易瘦下来,也就不容易胖。
胖的人抵抗力其实也会受到影响,皮下脂肪过多会影响到身体器官,加重负担。
人体脂肪健康指数(BMI)计算的是身体脂肪的比例,因此目前它作为测试肥胖度的最简便方法广泛被人们所使用。具体计算方法如下:
BMI:体重/身高(m)
小于20:体重轻
20-24:正常
25-30:体重超重(轻度肥胖),
30以上:肥胖超过正常体重说明体内脂肪增加了,而这会引起第2类糖尿病、成人心脏病(狭心症、心机梗塞症等冠状动脉疾病)、胆石病、高血压等疾病。
胖瘦也与每天的睡眠时间也有关,每天睡眠时间保证在6-8小时的人就比睡眠时间不足6小时的人容易瘦下来,也就不容易胖。
胖的人抵抗力其实也会受到影响,皮下脂肪过多会影响到身体器官,加重负担。
人体脂肪健康指数(BMI)计算的是身体脂肪的比例,因此目前它作为测试肥胖度的最简便方法广泛被人们所使用。具体计算方法如下:
BMI:体重/身高(m)
小于20:体重轻
20-24:正常
25-30:体重超重(轻度肥胖),
30以上:肥胖超过正常体重说明体内脂肪增加了,而这会引起第2类糖尿病、成人心脏病(狭心症、心机梗塞症等冠状动脉疾病)、胆石病、高血压等疾病。
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