玩游戏的时候什么东西可以提神
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-18 23:10
- 提问者网友:皆是孤独
- 2021-10-18 06:40
玩游戏的时候什么东西可以提神
最佳答案
- 二级知识专家网友:孤独的牧羊人
- 2021-10-18 07:26
龙虎舒醒精华露搭配穴位按摩可以提神哦~
介绍几个搭配龙虎舒醒精华露,然后按摩进行提神醒脑的穴位:
1.按揉百会穴
百会穴位于头顶正中的最高点(如图),是手足三阳经及督脉阳气交会之处,按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。
方法:用双手拇指或食指叠按于穴位,缓缓用力,有酸胀感为宜,持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉,反复6次。此法适用于各种人群。
2.按揉太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指(中指)的凹陷处(如图),是经外奇穴,按摩此处还可缓解头痛。
方法:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,轻柔缓和地环形转动,持续30秒。此法适用于各种人群,但注意不可用力过度,感觉酸胀即可。一般按摩的次数可多可少,可视大脑疲劳的程度调整。
3.按揉风池穴
风池穴位于项部,枕骨之下,与风府穴(后发际正中直上1寸)相平(如图)。这是足少阳胆经的穴位,按摩它除可提神外,还能缓解眼睛疲劳,特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人,效果更好。
方法:保持身体正直,两手拇指分别置于两侧风池穴,头后仰,拇指环形转动按揉穴位1分钟,可感到此处有明显的酸胀感,反复3-5次。
介绍几个搭配龙虎舒醒精华露,然后按摩进行提神醒脑的穴位:
1.按揉百会穴
百会穴位于头顶正中的最高点(如图),是手足三阳经及督脉阳气交会之处,按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。
方法:用双手拇指或食指叠按于穴位,缓缓用力,有酸胀感为宜,持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉,反复6次。此法适用于各种人群。
2.按揉太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指(中指)的凹陷处(如图),是经外奇穴,按摩此处还可缓解头痛。
方法:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,轻柔缓和地环形转动,持续30秒。此法适用于各种人群,但注意不可用力过度,感觉酸胀即可。一般按摩的次数可多可少,可视大脑疲劳的程度调整。
3.按揉风池穴
风池穴位于项部,枕骨之下,与风府穴(后发际正中直上1寸)相平(如图)。这是足少阳胆经的穴位,按摩它除可提神外,还能缓解眼睛疲劳,特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人,效果更好。
方法:保持身体正直,两手拇指分别置于两侧风池穴,头后仰,拇指环形转动按揉穴位1分钟,可感到此处有明显的酸胀感,反复3-5次。
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