现在正在减肥阶段，早餐吃一个鸡蛋加一袋纯牛奶可以么。或者该吃些什么？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-25 08:15
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-10-24 11:09
现在正在减肥阶段，早餐吃一个鸡蛋加一袋纯牛奶可以么。或者该吃些什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：山有枢
- 2021-10-24 11:28
减肥也需要科学才行，盲目节食对于身体是有危害的，您的这种早餐是不科学的，因为缺乏碳水化合物以及新鲜的蔬菜水果建议您可以到正规医院的营养科就诊，请营养师根据您的身高体重以及工作生活制定一个饮食食谱，同时患者要科学锻炼身体，在减肥的同时又不能损失健康
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯