晚上十点半以后喝纯牛奶好吗？
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-10-26 05:22
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-10-25 04:39
晚上十点半以后喝纯牛奶好吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-10-25 05:19
是喝怎样的纯牛奶呢？高脂、高钙、还是普通？如果是普通的则没问题可以有助睡眠。
全部回答
- 1楼网友：逃夭
- 2021-10-25 06:08
这个建议还是早上喝更好，如果是晚上喝牛奶，这样会加重胃肠道的负担，是不利于身体健康的。
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