乔丹如何吊单杠
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-18 22:58
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-11-18 04:21
乔丹如何吊单杠
最佳答案
- 二级知识专家网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-11-18 04:38
看来这位仁兄想学乔丹那招增高。其实我觉得他是太想打篮球而增高身体。是一种意识上就一直想增高潜意识就增高了 呵呵……
就是平常引体向上的姿势。手背要对自己的脸 这边。尽量用手指挂着单杠，而不用手掌。坚持10分钟整个身体是笔直的不要动。
就是平常引体向上的姿势。手背要对自己的脸 这边。尽量用手指挂着单杠，而不用手掌。坚持10分钟整个身体是笔直的不要动。
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