长高的妙招
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-13 14:37
- 提问者网友:两耳就是菩提
- 2021-10-12 15:52
长高的妙招
最佳答案
- 二级知识专家网友:woshuo
- 2021-10-12 16:55
你好,这个要看你的骨骼线有没有闭合,如果已经闭合的话,就没希望了,如果还没有闭合的话,就还有长高空间,这个要去骨科拍个片子判断的指导意见如果还没有闭合的话,那么需要多运动来刺激生长激素分泌才可以的,同时多吃一些含钙高的食物如豆类,乳制品等,作息时间要规律,不要熬夜,避免影响到内分泌。
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