孕妇可以吃青梅吗

孕妇可以吃青梅吗

可以吃   青梅营养丰富，低糖高酸，其T值(糖酸比)仅为0.2，是梨的1/70，杏的1/8，比柠檬的T值还低。其次，它具有合理的钙磷比，其Ca/P≈1：1，是开发儿童和老年保健食品的最佳食物。

怀孕的时候都是喜欢吃点酸的食物的，不过在这么想吃还是不要一次吃的太多，一次就吃几颗就好了，像山楂最好是不要吃的，山楂吃多了以后会导致宫缩的

你好，孕妇是可以吃青梅的，但是不要一次性吃太多，也不要经常吃就可以的，适当吃点，对于胎儿是没有影响的。

你好,可以的.酸梅有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝脏；情绪暴躁的人，每天吃几颗酸梅，可保持心情愉快。

能吃。青梅果实具有调节肠胃功能的独特功效。梅实中的儿茶酸能促进肠子蠕动和调理肠子，同时又有促进收缩肠壁的作用，对便秘（尤其是孕妇）有显著功效。