玉竹燕麦片怎么做?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-29 07:18
- 提问者网友:欲望失宠
- 2021-10-28 21:20
玉竹燕麦片怎么做?
最佳答案
- 二级知识专家网友:等灯
- 2021-10-28 22:18
用料标准:玉竹30克,燕麦片100克,蜂蜜适量。制作方法:玉竹用水泡发后洗 净,冷水煮沸20分钟,沥汁,再净水煮沸20分钟,沥出汁。将2次玉竹汁混匀,加入麦 片置砂锅内,文火熬煮成稠厚粥状,加入适量蜂蜜,调匀即成。功效分析:香甜可口,具养阴滋液、清热熄风功能,对高血压伴动脉硬化、冠心病及心功能衰竭者均为适宜。同时,常服可防治中风及眼底出血。
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