安神助眠的食物有哪些?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 15:51
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-11-08 18:57
安神助眠的食物有哪些?
最佳答案
- 二级知识专家网友：渡鹤影
- 2021-11-08 20:33
小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用
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