痛风饮食手册有没有啊？大家可以告诉我吗？

答案:1 悬赏:20

解决时间 2021-10-08 13:29

提问者网友：欲望失宠
2021-10-07 20:47

最佳答案

二级知识专家网友：人间朝暮
2021-10-07 21:14

djkho

痛风是一种代谢性疾病,可以表现为急性关节炎,慢性关节炎,甚至还能够发展成痛风性肾病,导致肾功能衰竭.最新研究成果表明,痛风的发病多属于先天体内酶的缺陷所致,但也有可能与后天饮食不当等诱发因素有密切关系.此病尤其好发于40岁以上的中老年人,肥胖者和脑力劳动者.一般情况下,男性多于女性,这是因为女性雌性激素能够促进尿酸的排泄,但是更年期之后,女性的雌性激素水平大大降低,因此对于痛风的防治也不能麻痹大意.目前,痛风尚缺乏有效的根治措施,为此,除药物治疗外,适当的选择饮食,对控制病情发生,发展具有重要意义.
嘌呤含量高的食品包括有动物内脏,大脑,杂豆,海产品,啤酒和各种肉汤,肉汁,这些是痛风患者绝对不可以选食的东西;粗粮,菠菜,花菜,蕈类,扁豆,禽畜肉类含嘌呤也在每百克75～150毫克之间,应谨慎选择;而牛奶,鸡蛋,粳米,白面,水果,蔬菜,藕粉,咖啡,可可和油类则是相对安全的食物,痛风患者可以从中适量选择.
现在很多痛风病人都选择复呗兹降酸茶来降低体内尿酸浓度,多多锻炼身体,要以药物为辅,必要时还要找专家会诊,祝你身体早日康复
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