百科全说里面的断食疗法是每天只喝三杯果汁吗
答案:6 悬赏:20
解决时间 2021-04-28 01:22
- 提问者网友:时间却是纷扰
- 2021-04-27 03:58
谁给我说说呀,很想尝试下,但不知道是不是每天只能早中晚各喝一杯还是饿了就可以喝呢?还有榨汁机榨出来的果汁,那些渣子怎么处理呢,丢了又觉得可惜,可不可以丢到果汁里面一起喝或者吃了呢??
最佳答案
- 二级知识专家网友:一场云烟
- 2021-04-27 05:21
百科全说讲的东西不可信,例如说绿豆是万能,是不对,因为是寒性食品,寒底人不能吃,高血压也不能吃,后果不堪设想。
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- 1楼网友:桑稚给你看
- 2021-04-27 10:24
QQ华夏仓库密码找回
- 2楼网友:零负荷的放任
- 2021-04-27 09:59
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。
具体的减肥方法都是需要长期坚持的,不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥,3个月左右减了27斤,我真的好开心哦,到现在已经快1年了,没有反弹!你也可以考虑下~
我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法,现在空间正在升级,不能访问非QQ好友的空间,您可以加她好友去她空间看看。 希望能帮的到你!
- 3楼网友:零负荷的放任
- 2021-04-27 08:28
一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜。
- 4楼网友:情战辞言
- 2021-04-27 08:11
看你要减什么肉。如果你要减肌肉,那么你不吃饭,或者营养不良都可以减,但是肥肉却减不了。科学的减肥方法主要是减少体内的脂肪,所以不能笼统地说减轻体重就算是减肥成功了。就是采取了一些措施,短期内你的体重减下来了,但你身上的脂肪没有减下来,所减少的只不过是水分。如此减重,危害不小。科学的减肥是只有让细胞能够得到完整和充足的营养的前提下,如果能量不足,细胞会把脂肪放出来
- 5楼网友:统治我的世界
- 2021-04-27 06:41
减肥节食是不科学的,节食容易伤身体。中医减肥理念是调理加瘦身,从中医角度来分析,中药调理是一种很健康的减肥方式,选择纯中药是美姿减肥胶囊。
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