如何提高视力
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-09 15:22
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-08 15:16
如何提高视力
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒者煙囻
- 2021-10-08 16:52
第一,注意缓解眼睛疲劳, 方法如下 ：
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4.好视力眼贴
中药研制而成，无副作用，国家射击队专用护眼产品，提供视力、缓解视疲劳、快速、安全、有效！购买正品到好视力订购！
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
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