二两米饭等于多少卡热量！
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-01-28 09:47
- 提问者网友：愿为果
- 2021-01-27 14:30
二两米饭等于多少卡热量！
最佳答案
- 二级知识专家网友：大漠
- 2021-01-27 14:46
很多营养食谱里介绍一碗白米饭的热量是300千卡，那通常二两白米饭是多少热量呢？《中国食物成分表》（2009版）中100克（二两）蒸米饭的平均热量是116千卡
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