嗜睡有什么坏处?
答案:3 悬赏:20
解决时间 2022-01-01 07:12
- 提问者网友:难遇难求
- 2021-12-31 20:28
嗜睡有什么坏处?
最佳答案
- 二级知识专家网友:独钓一江月
- 2021-12-31 21:19
嗜睡的危害有:
1、患者会出现突发精神性肌肉松弛症,使您的肢体协调能力下降,影响工作,甚至发生事故;
2、影响人的性格,变得焦急而易怒;
3、更糟糕的是,还会因嗜睡逐渐与外界疏远,造成自我封闭的后果。所以一旦发现自己嗜睡,应当立刻提高警惕。
1、患者会出现突发精神性肌肉松弛症,使您的肢体协调能力下降,影响工作,甚至发生事故;
2、影响人的性格,变得焦急而易怒;
3、更糟糕的是,还会因嗜睡逐渐与外界疏远,造成自我封闭的后果。所以一旦发现自己嗜睡,应当立刻提高警惕。
全部回答
- 1楼网友:胯下狙击手
- 2021-12-31 22:31
容易得突发性嗜睡,我感觉我有点,经常躺在床上就突然没力气睡着了,记忆容易突然中断
- 2楼网友:往事隔山水
- 2021-12-31 22:19
嗜睡的害处很多,而正常人如果贪睡同样会有许多害处: 一、会扰乱人体正常生物节律。人体激素的分泌是有规律性的,恋床者体内生物钟节律被扰乱,白天激素上不去,夜间激素水平降不下来,结果白天虽然睡得很久,但仍感到疲惫无力,精神不振,到了夜间又兴奋难以入睡。 二、影响大脑功能。早上,室内空气较污浊,二氧化碳和其它有害浓度较高,人在这种条件下睡觉,会因缺氧而感到头晕脑涨,注意力不集中,记忆力减退。 三、对呼吸道的抗病能力降低。因早晨卧室空气混浊,空气中含有大量细菌、病毒和尘粒,对呼吸道的抗病能力有影响,很容易患感冒、咳嗽、咽炎等。 四、影响胃肠道功能。一般说来,一顿适中的晚餐,到次晨7时左右基本消化殆尽,此刻,胃肠按照“饥饿”信息开始活动,准备接纳和消化新的食物。恋床者由于未按时进餐,久之易患胃炎、溃疡病。 五、肌张力低下。一夜睡眠后,早晨肌肉和骨关节变得较为松缓。如醒后即刻起床活动,可使肌张力增高,肌肉组织处于活动的修复状态。同时将夜间堆积在肌肉中的代谢物排出。这样有利于肌纤维增粗、变韧。睡懒觉的人,因肌组织错过了活动的良机,起床后常会感到腰膝酸软、背部不适,亦容易导致腰扭伤。 六、导致身体虚弱。当人活动时,心跳加快,心肌收缩力增强,血流量增加。人休息时心脏也同样处于休息状态,如果长时间的睡眠,就会破坏心脏活动和休息的规律,使心脏收缩乏力,稍一活动便会自觉心跳、气短、肢体无力,久之形成恶性循环,引起身体虚弱。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯