怎样快速去掉黑眼圈?
- 提问者网友:夢醒日落
- 2021-10-28 18:25
- 二级知识专家网友:雪起风沙痕
- 2021-10-28 19:40
- 1楼网友:荒野風
- 2021-10-29 02:00
- 2楼网友:何以畏孤独
- 2021-10-29 01:28
土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- 3楼网友:刀戟声无边
- 2021-10-29 00:25
- 4楼网友:时间的尘埃
- 2021-10-28 23:44
生活中常可看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。
黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。黑眼圈如何进行饮食调治呢?
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2 次。经常服用,有消除黑眼圈作用。
此外,不要吸烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态,从而使眼圈变黑;喝酒会使血管一时护张,脸色红晕,但很快便会使血管收缩,尤其是眼圈附近更为明显,从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒,便会形成明显的黑眼圈。除此之外,一定要保证充足的睡眠,这不仅有利于防止黑眼圈的出现,更有利于身心健康。
- 5楼网友:末日狂欢
- 2021-10-28 22:24
不要熬夜
- 6楼网友:一袍清酒付
- 2021-10-28 21:59
多休息,不要老熬夜,黑眼圈会自动退
- 7楼网友:底特律间谍
- 2021-10-28 21:16
牛奶加茶叶水,用纱布浸泡之后敷在眼袋上,10到15分钟后拿下来,再用清水洗净。坚持一个月的时间。
- 8楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-28 20:49
用土豆片