雪天喝冰镇饮料可以吗

不怕冷吃冰块都行

流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类，也就是阴虚火旺。“阴”在身体内就是血液，血液少了，身体就如干枯的土地，能不干燥上火吗？所以要想治愈鼻出血，必须改变饮食方法进行补血，只要血液充足了，身体内部寒湿少了，身体综合素质增强了，流鼻血的次数自然会越来越少。所以给楼主以下几个建议：

1、多吃蔬菜，如青菜、白菜、芹菜、包菜、韭菜、菠菜、茼蒿；夏季多吃苋菜、空心菜、丝瓜、黄瓜、西红柿等。

2、多吃各种肉类，如牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、鸭肉，少吃鱼虾，一般一周只能吃一次鱼虾。

3、一定要多活动，每天要保证有足够的室外运动时间；特别是在夏季，千万不要总待在空调房间里；早上或傍晚要去室外运动，夏天运动后大量出汗，不但能及时散内热，也能排出身体内的寒湿，同时疏通经络，加速血液循环，是降虚火的最好方法。大量出汗后尽量不要吃冷饮，尽量不让喝冰镇饮料，最好喝凉开水或稍加一点盐的凉开水。

希望对您有帮助~~