满月练吐纳有何益处
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-01-27 07:12
- 提问者网友：謫仙
- 2021-01-26 14:47
满月练吐纳有何益处
最佳答案
- 二级知识专家网友：上分大魔王
- 2021-01-26 15:39
练功姿势可采用站势、普通坐势、盘膝坐势、仰卧势和侧卧势。初练者在摆好姿势后,先放松入静三五分钟。呼吸方法是在自然呼吸的基础上,先练习腹式呼吸
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-01-26 17:18
有的啊。。。
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