防治脱发有哪些妙招？

防治脱发有哪些妙招？

补铁防脱发：脱发与缺铁是密不可分 的，加强铁的摄人可防止脱发。经常吃菠 菜、胡萝卜、洋葱、大蒜等能加强铁的摄人。 用盐水防治脱发：将100~150克的食 盐放在大半盆温水中溶解，先把头发全部浸 人，揉搓一会，然后加人适量的洗发液继续 揉搓，待油污被洗净后，再用清水将头发冲 洗两遍。每星期洗一次，使用两三次后，便 可防止头发脱落。 用红枣治脱发：中老年人头发会脱落， 而且越掉越多，影响美观。可试着每天取50 克红枣（大小不一）洗净后泡水，泡涨了再 煮熟，在睡觉前吃下，效果极佳，头发也就 不再掉了。